El Camino de Santiago más fácil y al alcance de todos los peregrinos
Nunca el Camino del Apóstol había estado al alcance de tantos peregrinos. No importa si quieres hacerlo a pie o en bicicleta, si aún no has pensado tu ruta, si no sabes qué material necesitas, si has dejado para última hora la reserva de albergues, o estás dudando sobre si quieres llevar la mochila a cuestas o que te la transporten de un sitio a otro.
Decathlon presenta la guía más completa del Camino de Santiago que conozcamos en estos momentos que se pueda consultar con un solo “clic” a través de móviles, tablets o web.
La marca francesa pretende que todo aquel que tenga intención de hacer el camino pueda asesorarse sobre qué ruta hacer, ayudarte y aconsejarte sobre cuáles son tus productos más adecuados si decides hacerla en pie, o en bicicleta, o que puedas reservar el albergue a lo largo de todo el camino, entre otras.
En la última década, la media de peregrinos que llegan a Santiago de Compostela es de 250.000 personas. La mayoría procedentes de España, un 45%, mientras que los que vienen de Italia, Alemania, EEUU, Portugal y Francia suman otro 32%. El 23% restante se reparte entre más de 30 nacionalidades.
La forma de recorrer el camino más común es andando (90%), pero también hay quien lo hace en bici, una modalidad cada vez más en auge, a caballo o incluso en caravana.
Todos los caminos llevan a Santiago
El Camino de Santiago es una ruta de peregrinación con la finalidad de llegar a Santiago de Compostela, y más concretamente a la Catedral de Santiago.
Existen muchos Caminos de Santiago, cada una con su historia, pero todas tienen como objetivo final llegar a la catedral para venerar las reliquias del apóstol Santiago.
La guía de Decathlon proporciona todos los enlaces para que puedas ver etapa por etapa, las distancias, y las distintas opciones que puedes tener en cada ruta, a través de la web oficial de la Xunta de Galicia y así planificar tu propio camino.
¿Qué llevar en El Camino De Santiago?
La manera tradicional y lo que acostumbramos a ver es el caminante. Hacer el Camino andando requiere tener una equipación en material y un calzado acorde a los días que vamos a estar.
El camino no es más que una travesía de varios días atravesando distintas poblaciones y parajes naturales.
Ten en cuenta que las etapas, a pie, tienen una media de entre 25 y 30 Km, diarios debido a la distancia de poblaciones que disponen de albergues, aunque debes ser tú mismo quien se imponga un inicio y un final, adecuando la distancia a tus capacidades.
Prepararse para ser peregrino puede ocasionar varias dudas, ya que son varios días con una mochila a cuestas y no quieres dejarte nada atrás, pero tampoco quieres que pese demasiado.
Para elegir un buen equipo debes pensar en la climatología y en la duración de las etapas.
El calzado para El Camino De Santiago
Será muy diferente dependiendo del tramo o ruta que hayas elegido hacer, así como de la época del año. Si el terreno es prácticamente llano, Decathlon recomienda zapatillas de montaña, ya que facilitarán los movimientos libres de tus tobillos.
Además, si vas en verano, usa unas zapatillas transpirables, porque conseguirás evaporar el calor y evitar, de esa manera, la formación de ampollas.
Si eres de los que se tuercen mucho los tobillos, entonces las botas de montaña de caña alta, ya que van a proteger mucho mejor.
La impermeabilidad también es una característica importante a tener en cuenta, puesto que te protegerá del barro del terreno y te mantendrá los pies secos. Pero recuerda, utilízalas en invierno, porque si no, tus pies se cocerán allí dentro. Botas de montaña y Trekking Trek 100 Hombre
La Mochila para El Camino De Santiago
La mochila será tu gran compañera durante todo el camino y puede hacer que este sea más cómodo o menos. La elección de una buena mochila de viaje para 1 semana en el camino debe seguir estos criterios:
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Ser ligera y cómoda.
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Tener una espalda con ventilación, ya que vamos a estar muchas horas con ella caminando.
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Ser de 50 L de capacidad.
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Disponer de compartimentos de fácil acceso.
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Tener cremallera de acceso al fondo de la mochila.
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Tener correas adaptables a nuestro cuerpo.
Decathlon te recomienda la Mochila de Montaña y Trekking Forclaz Easyfit 50 litros mujer violeta.
¿Qué Meter En Tu Mochila?
Cuando hagas la mochila no te vuelvas loco metiendo de todo, piensa que luego vas a tener que cargar con ese peso durante muchas horas.
Lo importante es la calidad, no la cantidad, elegir bien los productos que te vas a llevar puede hacerte el camino mucho más fácil.
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Calzado de descanso: Al terminar cada etapa, es fundamental que los pies descansen y para ello debes usar unas sandalias de trekking. Con ellas los pies se ventilarán y se curarán de las heridas más rápidamente. Por ejemplo, las Sandalias de Senderismo Naturaleza NH110
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Calcetines: Unos buenos calcetines son imprescindibles para ir cómodo durante el camino. Estos deben ser transpirables, sin costuras, de rápido secado y con limitación de ampollas.
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Pantalones modulables: Cuando empiezas una etapa, puede que aún esté amaneciendo y el tiempo sea fresco, por lo que necesitas un pantalón largo, pero a medida que avanza el día el sol va calentando y tus piernas también por el esfuerzo, por lo que un buen pantalón modulable es lo ideal, además es transpirable y de rápido secado.
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Camiseta transpirable: Es importante llevar una camiseta transpirable que te mantenga fresco y seco.
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Segunda capa: Para los meses más fríos, necesitarás una segunda capa que te aporte calor, como puede ser un polar o una chaqueta acolchada. Siempre tienen que ser ligeras y fáciles de quitar.
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Impermeable: La prenda impermeable que mejor se adapta a las necesidades del camino, es el poncho o capa, ya que te protegerá tanto a ti como a tu mochila, es muy fácil de quitar y poner, y es muy ligera y compacto.
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Saco de dormir: En los albergues encontrarás normalmente literas con colchones y una funda, y dependiendo de la época del año también mantas. Incluso algunos hospitaleros te ofrecerán dormir en el suelo si el albergue está lleno. Por esto es imprescindible llevar un saco de dormir que sea ultraligero y compacto.
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Bastones de travesía: Los bastones son de mucha ayuda, ya que mejoran tu marcha, te ayudan a tener más equilibrio y a repartir el peso para que los tobillos y rodillas no sufran tanto. Para muchos quizá sea algo que no es importante, pero es uno de los imprescindibles de El Camino de Santiago. Te ayudarán a no llevar tanto peso en las rodillas, ya que, por cada bastón, le reduces el esfuerzo a tus piernas en un 30%. Por eso siempre tienes que llevar los dos bastones. Además, en caso de lesión, o dolor muscular, también te ayudarán a seguir caminando sin forzar tanto. Un ejemplo de bastones ligeros, pero con una buena empuñadura, es el bastón MH500.
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Botiquín: Durante el camino debes estar preparado para lo que te pueda pasar, por lo que no está de más meter un pequeño botiquín en el que no puede faltar vaselina, desinfectante, gasas y apósitos, para curarte los pies al acabar cada etapa.
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Frontal: Indispensable llevar un frontal para moverte por el albergue sin luz o para las primeras horas de la etapa.
A estos imprescindibles podemos sumar unas gafas de sol, una gorra o un gorro con protección solar o impermeable, barritas energéticas por si nos fallan las fuerzas, un bidón de agua o bolsa de agua para hidratarnos constantemente, protección solar para cara y cuerpo, una toalla de microfibra o una sábana de dormir.
La guía definitiva
La marca francesa quiere ayudarte a prepararte para el Camino de Santiago y que puedas vivir una experiencia de 360º.
Si en su momento se dijo que la marca francesa había conseguido democratizar el deporte, ahora llega para facilitar el Camino.
Descubre aquí la Guía del Peregrino.
